Het is alweer eind augustus en voor velen betekend dit dat je weer aan het werk moet of dat school weer gaat beginnen. Persoonlijk ben ik alweer ruim een maand aan het werk en ik vind het altijd lastig om weer te beginnen, hoe kort of lang de vakantie ook geweest is, het is altijd […]
7 tips om (weer) in een werkritme te komen Meer lezen »
Ik ben nu 4 weken bezig met de 10 weken challenge en ik vond het tijd om mijn ervaringen tot nu toe op een rijtje te zetten. Je progressie bijhouden, op tijd evalueren, doelen bijsturen, dit zijn allemaal punten die je enorm kunnen helpen om uiteindelijk het resultaat te behalen dat het meest gewenst is.
Update #1: 10 weken challenge Meer lezen »
Het boek Work Smart Play Smart (geschreven door Hidde de Vries) is makkelijk gezegd het fijnste mindset- en zelfhulpboek dat ik dit jaar geleden heb. Het boek was alles wat ik op dat moment even nodig had. Aangezien ik regelmatig reviews schrijf over de mindset- en zelfhulpboeken die ik lees, vond ik dat dit boek
Work Smart, Play Smart (review) – Geweldig boek! Meer lezen »
Net een week geleden belde me vader me met het nieuws dat hij en mijn zus een weekendje weg gingen. Leuk voor ze toch? Maar toen hij begon over Parijs en vervolgens over Disneyland Parijs, wist ik dat ik ook mee wilde. Dit zorgde even voor wat chaos op werk, maar conclusie was wel: ik
Spontaan op vakantie naar Parijs! Meer lezen »
Hopelijk ben ik niet de enige wanneer ik zeg dat ik de zin van het leven lang niet altijd begrijp. Nee, dit bedoel ik niet perse op een depressieve manier, maar meer op een realistische (en eerlijk toegegeven ook een beetje op een pessimistische) manier. Er zijn dagen dat ik lekker in mijn vel zit,
Het leven is een spel en ik wil winnen! 10 weken challenge! Meer lezen »
Zit je er soms even helemaal doorheen? En weet je dan oprecht niet zo goed wat er nou zo leuk is aan het leven? Misschien gaan de dagen een beetje emotieloos voorbij. Eten, slapen en werken, en verder gebeurd er eigenlijk niet zoveel. Dit artikel is voor de mensen die momenteel in een (negatieve sleur)
Wat maakt het leven zo mooi? Meer lezen »
Ik gebruik de smoes ook wel eens hoor: ik heb te weinig tijd. Te weinig tijd om te sporten, te weinig tijd om schoon te maken of te weinig tijd om te studeren. Hoe waar het soms ook voelt en waarvoor het ook geldt, eigenlijk is het onzin. Niemand heeft te weinig tijd. Ja, of
Te weinig tijd? 6 tips voor het vinden van meer tijd! Meer lezen »
Ik schrijf het regelmatig in mijn artikelen en ik zeg het regelmatig tegen familie en vrienden: Wees lief voor jezelf, het is oké om fouten te maken, je bent goed zo als je bent, etc… Ik meen alles wat ik zeg. Maar als ik het tegen een ander zeg, waarom is het dan voor mezelf
Lief zijn voor jezelf… makkelijker gezegd dan gedaan Meer lezen »
Heb jij het gevoel dat je hoofd continu aanstaat? Je piekert veel, je denkt aan alles wat je nog moet doen en aan alles wat fout gaat… eigenlijk is er altijd wel iets wat je bezighoud. Je bent toe aan stilte, maar je weet niet waar je die kan vinden. Je bent toe aan rust…
Hoe krijg ik rust in mijn hoofd? (11 tips) Meer lezen »
Jezelf motiveren om te sporten, jezelf motiveren om te werken of jezelf motiveren om te studeren. Wat jouw doel ook is, als jij iets wilt bereiken dan moet je jezelf kunnen motiveren hiervoor. Ergens aan beginnen is soms al lastig, maar een doel voltooien is een nog veel grotere klus. Je raakt snel afgeleid, je
16 manieren om jezelf direct te (blijven) motiveren Meer lezen »
