Ja, ja, het is weer die tijd van het jaar. Het einde komt weer in zicht, dus we gaan weer plannen maken voor het komende jaar. Nieuw jaar, vol met nieuwe en leuke uitdagingen en mogelijkheden. Ook vind ik het een mooi moment om even stil te staan bij het huidige jaar. Hoe verliep het? Wat waren de hoogtepunten? Waar ben ik misschien iets minder tevreden mee. Door mijn reflectie van 2022 en mijn doelen en goede voornemens van 2023 met jullie te delen, hoop ik mezelf en mijn lezers te motiveren en inspireren!
Table of Contents
Zelfreflectie van 2022
Voordat ik nieuwe voornemens ga vaststellen en delen met jullie, wil ik eerst even terugkijken op het huidige jaar.
Waar ben ik trots op? Wat vond ik het allerleukste en wat vond ik moeilijk? Wat ging er goed en wat ging er minder goed?
Het is enorm belangrijk om soms even terug te kijken op je dag, week, maand en jaar.
Misschien heb je het idee dat je niks meemaakt, dat je leven nogal saai is (ik heb dat wel eens).
Door even terug te kijken, kom je er vaak achter dat je meer meegemaakt hebt dan dat je je realiseert. Daarnaast kom je er ook achter dat je meer doelen hebt behaald dan dat je misschien had verwacht.
Waar ben ik trots op in 2022?
Laten we positief beginnen.
Wanneer ik terugblik op 2022, springen er 4 dingen bovenuit waar ik toch wel een beetje trots op ben.
Rijbewijs
Ondanks dat ik mijn rijbewijs zelf nog niet gehaald heb, heb ik wel de stap gezet om hiermee te beginnen. Vrijstelling voor de bijzondere verrichtingen is ook binnen, dus langzaam begint het ergens op te lijken!
Loonsverhoging
Ik ben het gesprek aangegaan met mijn leidinggevende, en met succes!
Mijn loon is in 2022 bijna met 20% gestegen. Gezien de huidige inflatie stelt het misschien niet super veel voor helaas.
Toch ben ik trots dat ik succesvol om een loonsverhoging gevraagd heb.
Consistent werken aan mijn website (met succes!)
Ondanks dat ik niet elke dag nog even hard bezig ben met mijn website, komt er wel nog steeds wekelijks een artikel online.
Soms vind ik het allemaal niet meer zo leuk helaas, maar ik blijf wel gemotiveerd om minstens een artikel op mijn website te plaatsen elke week.
Dit is de doorzettingsvermogen die ik wil behouden en mogelijk in de toekomst ook wil zien te verbeteren en verbreden.
Daarnaast heb ik ook mijn eerste commissies mogen ontvangen dit jaar. Het harde werken is dus zeker niet voor niks geweest!
12 zelfhulpboekboeken gelezen in 2022
In 2022 heb ik mijn liefde voor lezen weer herontdekt.
Het gaat nog wel in fases, zo lees ik zo 4 boeken in een maand, en doe ik vervolgens 3 maanden over een boek. Maar uiteindelijk is het me toch gelukt om 12 zelfhulpboeken/mindset boeken te lezen.
Stiekem ben ik hier wel een beetje trots op. Helemaal omdat ik weet hoe leerzaam en rustgevend het kan zijn om te lezen.
Voor de geïnteresseerde, deze 12 mindset/zelfhulpboeken heb ik gelezen in 2022:
- Master Your Mindset
- Je bent zoals je denkt
- Denk als een monnik
- Eet als een atleet: hardloopeditie
- Miracle Morning
- Think and Grow Rich
- Manifesteren kun je leren
- Alleen
- De edele kunst van not giving a fuck
- Rich Dad Poor Dad
- Atomic Habits
- Good Vibes Good Life
Wat zijn mijn hoogtepunten van 2022?
Het eerste wat direct in me opkomt zijn de vakanties.
Ik ben in totaal 5 keer op vakantie geweest afgelopen jaar en daar ben ik super blij mee :-).
Zo ben ik in mei naar Bardolino geweest, in Juni naar Berlijn, in augustus naar Lissabon, in oktober naar Dublin en afgelopen maand ben ik nog in Napels geweest.
Wat ging er minder in 2022?
Hier moet ik toch echt mijn mentale gezondheid plaatsen. Vaak ging het goed, maar ik zat regelmatig ook in een soort negatieve sleur.
Hier hoop ik in 2023 beter mee om te kunnen gaan.
Daarnaast lukt het me ook steeds minder goed om voldoende te sporten. Ik wandel wel veel, maar ik zou graag ook nog iets van krachttraining willen doen. Het liefst door dit in mijn ochtendroutine te verwerken.
Kleine conclusie
Al met al was 2022 een oke jaar. Vooral op vakantie gebied ben ik erg enthousiast. Helemaal aangezien 3 van deze vakanties met vriendinnen was, wat natuurlijk altijd gezellig is :-)!
Er zijn zeker gewoontes die ik mee wil nemen naar 2023, nieuwe gewoontes die ik aan wil leren en oude gewoontes die ik af wil leren.
Laten we maar eens naar mijn goede voornemens gaan dan van 2023!
Goede voornemens en doelen van 2023
Mijn goede voornemens en doelen van 2023 wil ik graag zo realistisch mogelijk maken. Haal er vooral inspiratie uit, mocht je nog op zoek zijn naar gezonde en haalbare plannen voor het komende jaar ;-).
Mijn rijbewijs halen
Als je bovenstaand stuk gelezen hebt, dan is dit punt waarschijnlijk voor de hand liggend.
Ik ben nu al een tijdje bezig met mijn rijbewijs en 2023 word het jaar dat ik ga slagen voor het examen!
Meer lezen en minder social media
Dit spreekt voor zich.
Ik weet dat ik me beter voel door te lezen en ik word futloos van social media. Ondanks dat ik dit weet, is mijn schermtijd nog steeds behoorlijk hoog.
Daarom zet ik als doel om komend jaar minimaal 24 boeken te lezen.
Daarnaast wil ik in ieder geval ’s ochtends niet meer op social media.
Miracle Morning routine weer consistent gaan toepassen
Voor een aantal maanden had ik een heerlijke ochtendroutine.
Elke doordeweekse ochtend stond ik om 6 uur op, werkte ik al wat aan mijn website, las ik een boek, dacht ik na over mijn plannen, schreef ik in een boekje, eigenlijk werkte ik gewoon elke ochtend even aan mezelf.
Helaas, nu het kouder word buiten en ook in huis, vind ik het een stuk moeilijk om die heerlijk warme deken van me af te slaan.
Nu zag ik laatst een motiverende Instagram post die mij weer heeft gemotiveerd om het vroeg opstaan weer op te pakken. Stapje voor stapje.
>>> Ik heb eerder al eens een artikel geschreven over mijn ervaring met de Miracle Morning. Wil je dat artikel ook lezen? Klik dan hier: Mijn Miracle Morning routine voor een succesvoller leven
Beweging verwerken in mijn ochtendroutine als een van mijn goede voornemens
Zoals ik een stukje eerder al vermeldde, wil ik ook weer wat meer krachttraining gaan oppakken.
Ook weet ik dat het me een heerlijk gevoel geeft als ik ’s ochtends al actief en productief geweest ben. Dus waarom zou ik dit dan niet combineren?
Stukje mentale gezondheid
Met zo’n ochtendroutine hoop ik ook mijn mentale gezondheid weer wat consistenter te verbeteren.
Het 6 Minuten Succesjournal
Ook Het 6 Minuten Dagboek is geen nieuwe gewoonte voor mij.
Hier heb ik afgelopen jaar ook al veel gebruik van gemaakt, en dit wil ik zeker meenemen naar 2023.
Een kleine verandering is dat ik de succesjournal editie wil uitproberen.
Deze is naast positiviteit en mentale gezondheid, ook gericht op het behalen van je doelen en productiviteit.
Het lijkt mij dan ook super interessant om daar een tijdje in te schrijven.
Een boek schrijven
Zo, ik doe het gewoon.
Ik schrijf het hier gewoon op.
Of dit nou iets van een doe-het-jezelf/dagboek word, of daadwerkelijk een roman- of fantasy boek, geen idee. Maar in 2023 ga ik eindelijk mijn droom om een boek te schrijven, werkelijkheid maken.
Sparen, sparen en sparen
Persoonlijk zie ik het niet zitten om tot mijn 70ste fulltime te werken. Daarom vind ik het belangrijk om op tijd al te beginnen met geld sparen.
Ik heb meerdere spaardoelen vastgesteld, inclusief bedragen die ik maandelijks wil overmaken naar deze spaarpotjes.
Mijn goede voornemen hierbij voor het komende jaar? Om me hier aan te houden natuurlijk!
>>> Wil je weten welke spaardoelen ik heb? Lees dan ook eens dit artikel: Top 10 spaardoelen op een rij! Waarvoor moet ik sparen?
Een huis kopen
Ja, helemaal in de hand heb ik dit doel natuurlijk niet, maar ik ga er wel mijn best voor doen om dit te realiseren.
Mijn vriend en ik zijn al 1.5 jaar op zoek naar een nieuwe woning, maar tot op het heden hebben we nog geen geluk gehad.
Hopelijk wordt 2023 ons jaar!
Alleen op vakantie
Ik schreef er een paar maanden terug al eens een artikel over. Alleen op vakantie gaan brengt vele voordelen met zich mee en het lijkt mij onwijs gaaf om weer eens te doen.
Daarom wil ik als een van mijn goede voornemens in 2023 één keer alleen op vakantie.
Pingback: 23 voorbeelden van goede voornemens voor een gelukkig leven (2023) - Geld Voor Jezelf